منتدى ملكات تلمسان
النوم الجيد يزيد خلايا المخ وحمايته 99560110
النوم الجيد يزيد خلايا المخ وحمايته 380574
التسجيل

منتدى ملكات تلمسان
النوم الجيد يزيد خلايا المخ وحمايته 99560110
النوم الجيد يزيد خلايا المخ وحمايته 380574
التسجيل



أهلا وسهلا بك إلى منتدى ملكات تلمسان .
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةالرئيسية  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  نسيت كلمة السرنسيت كلمة السر  النوم الجيد يزيد خلايا المخ وحمايته Button11  دخولدخول  

خط خارجي - فور ألجيرياملاحظة مهمة : نحن (شبكة تلمسان العربي) لا ننسب أي موضوع لشبكتنا فمنتدانا يحتوي على مواضيع منقولة و مواضيع منقولة بتصرف و أيضا مواضيعنا الخاصة من نحن شبكة تلمسان العربي شبكه تهتم بتعريف عن مدينة تلمسان او ابراز ما تزخر به من امكانات سياحيه و طبيعيه ناهيك عن المدن الجزايريه الاخري من اجل تطوير هادا القطاع في بلادنا كما يهتم موقعنا بانجاز البحوث للطلبه و يحتوي علي اقسام اخري دينيه اجتماعيه و ترفيهيه منتدى تلمسان العربي الاحتراف هدفنا
!~ آخـر المشاركات ~!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اخر ضيفة مُسجل هو Sara66 فمرحباً به.
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اخر ضيفة مُسجل هو Sara66 فمرحباً به.
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تعجبك فيديو يوتوب و لا تعرف كيف تنزله في هاتفك الحل عندي????
شارك اصدقائك شارك اصدقائك محمد و طه ضيوف جدد
شارك اصدقائك شارك اصدقائك جزائري يعاني من غلاء اسعار
شارك اصدقائك شارك اصدقائك عيد ميلاد سعيد مدير منتدى
1/1/1970, 03:00
1/1/1970, 03:00
6/8/2024, 11:55
6/8/2024, 11:49
30/8/2023, 15:33
15/4/2023, 11:32
إضغط علي شارك اصدقائك اوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!



 

 النوم الجيد يزيد خلايا المخ وحمايته

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زائر
زائر
avatar



النوم الجيد يزيد خلايا المخ وحمايته Empty
مُساهمةموضوع: النوم الجيد يزيد خلايا المخ وحمايته   النوم الجيد يزيد خلايا المخ وحمايته Empty24/9/2013, 22:31

يعتقد العلماء أنهم اكتشفوا سببا جديدا لأهمية النوم يتمثل في فاعليته في زيادة أحد أنواع خلايا المخ.

ويساعد النوم على زيادة إنتاج خلايا مسؤولة عن إفراز مادة تعرف باسم "مايلين" تعمل على حماية دوائر المخ.

وقد تقود النتائج إلى التعرف على دور النوم في إصلاح ونمو الخلايا الدماغية وكذلك مرض تصلب الأعصاب المتعدد، حسبما يقول فريق البحث من ولاية ويسكونسن الأمريكية، والذي نشر نتائج هذا البحث في دورية "نيوروساينس" العلمية.

وتوصلت الدكتورة تشيارا سيريلي وزملاؤها من جامعة ويسكونسن إلى أن معدل الخلايا التي تنتج مادة الميلين قد زاد إلى الضعف أثناء نوم الفئران.

وتبين خلال التجربة أن أكبر معدل لزيادة الخلايا جاء خلال فترات النوم المصحوب بأحلام أو ما يعرف علميا بنوم حركة كرة العين السريعة، ويقف وراءه نوع من الجينات.



وفي المقابل، فإن الجين المسؤول عن موت الخلايا أو إصابتها بالتوتر بدأ في النشاط عندما أوقظت الفئران التي أجريت عليها الدراسة

يذكر أن السبب في حاجة المرء إلى النوم أثار حيرة العلماء على مدى قرون. ومن الواضح أن الحاجة إلى النوم تنبع من الشعور بالراحة، ولكي يعمل العقل بشكل جيد، لكن العمليات البيولوجية التي تتم أثناء النوم لم يتم البدء في كشف النقاب عنها إلا في الفترة الأخيرة نسبيا.

وقالت الدكتورة سيريلي " ظل الباحثون يركزون، لفترة طويلة من الوقت، على كيفية تغير نشاط الخلايا العصبية ما بين فترات يقظة الحيوانات ونومها" أما الآن فقد اتضحت طريقة عمل خلايا الجهاز العصبي وتغيرها وفقا لفترات النوم أو الاستيقاظ.

ويقول الباحثون إن نتائجهم تشير إلى أن فقدان النوم ربما يفاقم من بعض أعراض مرض تصلب الأعصاب المتعدد الذي يؤدي إلى إتلاف مادة الميلين.

وفي حالة الإصابة بالتصلب العصبي المتعدد، يهاجم النظام المناعي للجسم مادة المايلين التي تغلف خلايا المخ العصبية وخلايا النخاع الشوكي.



ويسعى فريق البحث في المستقبل إلى إجراء دراسات لمعرفة إذا ما كانت هناك صلة بين النوم وأعراض الإصابة بمرض التصلب الأعصاب.

كما يرغب فريق العلماء في اختبار ما إذا كانت قلة النوم، خاصة خلال فترة المراهقة، لها تداعيات على الدماغ على المدى الطويل.

وبحسب المعهد الوطنى للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية، اتضح أن النوم ضروري لكي تعمل الخلايا العصبية بشكل جيد.

فخلال فترات النوم العميق يفرز الهرمون المسؤول عن نمو لدى الأطفال والشباب.

كما يزيد إنتاج ومن المعروف أن البروتينات أساسية لنمو الخلايا وإصلاح التلف الناجم عن عوامل مثل الضغط العصبي أو التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
avatar



النوم الجيد يزيد خلايا المخ وحمايته Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الجيد يزيد خلايا المخ وحمايته   النوم الجيد يزيد خلايا المخ وحمايته Empty24/9/2013, 22:59

:thak you: 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
avatar



النوم الجيد يزيد خلايا المخ وحمايته Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الجيد يزيد خلايا المخ وحمايته   النوم الجيد يزيد خلايا المخ وحمايته Empty24/9/2013, 23:23

شكرااا تسلمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النوم الجيد يزيد خلايا المخ وحمايته
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اضطرابات النوم تسبب الزهايمر وأمراض المخ
» كود CSS جميل والله روعة خلايا جداول المنتدى
» وكل يوم يزيد حبها يوما بعد يوم دون
» نصف المراهقين محرومون من النوم
» سلاسل تمارين رائعة في مادة الفيزياء تساعدك في التحضير الجيد لشهادة التعليم المتوسط

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ملكات تلمسان  :: قسم خاص :: صحتك اهم من كل شيء-
انتقل الى: